A meditação é uma prática milenar que oferece uma série de benefícios para a mente, o corpo e o espírito. No entanto, para que essa prática seja eficaz e regular, é importante criar condições adequadas. Neste artigo, exploraremos alguns elementos essenciais para estabelecer uma prática de meditação consistente e gratificante. Escolher um horário e marcar …
Categoria: Filosofia
jul 01
O Nobre Caminho de Buda: A Jornada para a Tranquilidade e a Extinção dos Desejos
O budismo é uma religião e filosofia que se originou na Índia há mais de 2.500 anos com base nos ensinamentos de Buda. Neste artigo, exploraremos os principais ensinamentos de Buda e as oito etapas do Nobre Caminho. Buda, cujo nome original era Siddhartha Gautama, foi um príncipe indiano que abandonou sua vida de riqueza …