O Nobre Caminho de Buda: A Jornada para a Tranquilidade e a Extinção dos Desejos

por EsracBudismo, Filosofia, Sabedoria, TransformaçãoPostado em Sem comentários

O budismo é uma religião e filosofia que se originou na Índia há mais de 2.500 anos com base nos ensinamentos de Buda. Neste artigo, exploraremos os principais ensinamentos de Buda e as oito etapas do Nobre Caminho. Buda, cujo nome original era Siddhartha Gautama, foi um príncipe indiano que abandonou sua vida de riqueza …

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Como gerenciar o estresse: Estratégias para uma vida equilibrada

por EsracBudismo, Estresse, Orações, Perdão, Sabedoria, SentimentosPostado em Sem comentários

O estresse é uma realidade inevitável na vida moderna. No entanto, existem maneiras eficazes de lidar com ele e preservar nosso bem-estar mental e físico. Neste artigo, exploraremos diferentes abordagens para o gerenciamento do estresse no dia a dia. Viva um dia de cada vez: O estresse muitas vezes é causado por nossa tendência de …

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